|
||
Ñèìïòîìû äåïðåññèè |
Äåïðåññèÿ ðàçâèâàåòñÿ, åñëè âû èñïûòûâàåòå õîòÿ áû 5 èç íèæå ïåðå÷èñëåííûõ ñèìïòîìîâ â ïåðèîä îò äâóõ è áîëåå íåäåëü. Òåì ñèëüíåå ñòåïåíü äåïðåññèè, ÷åì áîëüøå ñèìïòîìîâ. Åñëè Âû îáíàðóæèëè ó ñåáÿ ñèìïîòìû äåïðåññè, ïîñàðàéòåñü íå çàïóñêàòü ýòî çàáîëåâàíèå, ïîòîìó ÷òî ýòî íåãàòèâíî áóäåò âîçäåéñòâîâàòü íà âàøå çäîðîâüå â öåëîì. Èòàê, íåïîñðåäñòâåíííî ñèìòîìû äåïðåññèè:
Ñèìïòîìû äåïðåññèè èìåþò ñâîè îñîáåííîñòè ó äåòåé è ïîäðîñòêîâ. Âàñ äîëæíî íàñòîðîæèòü åñëè ó âàøåãî ðåá¸íêà åñòü: • Áåññîííèöà, óñòàëîñòü, âÿëîñòü. • Æàëîáû íà ãîëîâíóþ áîëü è ãîëîâîêðóæåíèå. • Àïàòèÿ, ïîòåðÿ âåñà. • Ïðèñòðàñòèå ê àëêîãîëþ, íàðêîòèêàì. • Ïðîïóñêè çàíÿòèé â øêîëå, ïðîáëåìû ñ êîíöåíòðàöèåé âíèìàíèÿ. • Îòäàëåíèå îò ñåìüè è äðóçåé. Èíîãäà ñèìïòîìû ìîãóò áûòü íå ñëèøêîì ÿðêî âûðàæåííûìè, íî äåïðåññèâíîå ñîñòîÿíèå áóäåò áîëåå ïðîäîëæèòåëüíîå. Òàê íàçûâàåìàÿ âÿëî òåêóùàÿ äåïðåññèÿ, ÷àñòî èìååò çàòÿæíîé õàðàêòåð, òðóäíåå äèàãíîñòèðóåòñÿ è òðåáóåò áîëüøå âðåìåíè äëÿ èçëå÷åíèÿ. Îáÿçàòåëüíî îáðàòèòåñü çà êîíñóëüòàöèåé ê âðà÷ó, åñëè: • Âàñ èëè êîãî-òî èç Âàøèõ áëèçêèõ îäîëåâàþò ìûñëè î ñìåðòè èëè ñàìîóáèéñòâå. • Âû ïðèíèìàåòå êàêîå-ëèáî àëüòåðíàòèâíîå( íåòðàäèöèîííàÿ ìåäèöèíà) èëè äîïîëíèòåëüíîå ëå÷åíèå. Ñëåäóåò òàêæå ïîìíèòü, ÷òî åñòü îãðîìíàÿ ðàçíèöà ìåæäó âðåìåííûì ïîäàâëåííûì ñîñòîÿíèåì è äåïðåññèåé, êàê çàáîëåâàíèåì. Âñå ìû âðåìÿ îò âðåìåíè ïîäâåðæåíû ïëîõîìó íàñòðîåíèþ, ïåññèìèñòè÷åñêèì ìûñëÿì è ãðóñòè. Ýòî íîðìàëüíî è íå äîëæíî âûçûâàòü áåñïîêîéñòâà. Åñëè Âû ÷óâñòâóåòå, ÷òî íå â ñîñòîÿíèè ñïðàâèòñÿ ñ ýòèì ñàìîñòîÿòåëüíî, òîãäà îáðàùàéòåñü çà ïîìîùüþ. |
< Ïðåä. | Ñëåä. > |
---|
Ëóííûé äåíü (òèòõè) 19-é Ëóíà óáûâàåò Òèòõè ×àòóðòõè Êðèøíà Ïàêøà Íàêøàòðà Âèøàêõà Ñâîéñòâà: ñìåøàííîãî õàðàêòåðà" è "íèçêîé ïðèðîäû. Êëþ÷åâûå ïîíÿòèÿ: ðåøèìîñòü, äèñöèïëèíèðîâàííîñòü, óìåíèå äîâîäèòü ðàáîòó äî êîíöà. |
Ñ÷àñòëèâîå ÷èñëî ïÿòíèöû: ×èñëî äíÿ 7.
Ïîçâàòü 7 ïîäðóã íà äåâè÷íèê äëÿ ïðîñìîòðà ëþáèìîãî ôèëüìà è îáñóæäåíèÿ 7 æèçíåííîâàæíûõ òåì
|