Skip to content
Vedanews.Ru
Наваратри
Новости - VEDANEWS arrow Ключи к успеху arrow Весна: в природе повышается Питта-доша
Весна: в природе повышается Питта-доша Версия для печати Отправить на e-mail
Перемена в климате и смена времени года Imageотражаются на всем живом. Солнечные весенние дни заряжают нас энергией, пробуждают желание начинать новые дела, творить и влюбляться. Все это – проявления Питта-доши. Однако ее повышение может приводить к некоторым дисбалансам организма. Например, оно может проявляться в виде аллергии, кожных высыпаний, раздражительности, повышенной потливости, сердцебиения.  Для баланса Пита-доши рекомендуется:
 
1) Прежде всего употреблять меньше острых специй, особенно красного и зеленого перца. Лучше ограничиться кориандром, укропом, куркумой, корицей и кардамоном.
 
2) Избегать жирную и горячую пищу, предпочтительны холодные супы типа окрошки (или индийской райты). Употреблять больше сладких, горьких или вяжущих продуктов, отварных овощей, творога, молока.
 
3) Избегать алкоголя, мяса и морепродуктов, кофе и крепкого черного чая, курения.
 
4) Меньше находиться на открытом солнце, пользоваться головными уборами – у людей Питта-типа доша очень быстро выходит из равновесия в жаркую погоду.
 
5) Избегать жарких выяснений отношений, конфликтных людей, интенсивных и травматичных видов спорта (бокса, борьбы). Лучше заняться плаванием, дыхательной гимнастикой и другими спокойными видами физических упражнений, а также йогой.
 
6) Слушать больше спокойной, расслабляющей музыки.
 
< Пред.   След. >

Vedashop

www.vedashop.ru

Рассылка Новости Vedaland.Ru

Вы можете получать еженедельную новостную рассылку нашего портала.

* Пожалуйста, укажите ваш e-mail адрес:

  

RSS

feed image
feed image
feed image
Home Contacts Find

Сегодня

 Лунный день (титхи) 4-ый,
Луна растет,
Титхи Чатуртхи Шукла пакша

 Накшатра Ашлеша
Свойства: Резкая, раздражительная
Ключевые понятия: аскетизм, получение знаний.
Магия понедельника: Во время принятия теплой и ароматной ванны, зажгите белую свечу с нежным запахом лотоса или жасмина. Это поможет абстрагироваться от повседневных забот и достигнуть гармонии и внутреннего равновесия.

Лучшее в Vedashop

Ганеша - Мудрость и Удача
images/veda/ganesha2.jpg

Ганеша - Тот, кто, повелевает знанием и тот, кто устраняет препятствия.
Обрети Его благосклонность!

Реклама от Google