Skip to content
Vedanews.Ru
www.vedashop.ru
Новости - VEDANEWS
Весна: в природе повышается Питта-доша Версия для печати Отправить на e-mail
Перемена в климате и смена времени года Imageотражаются на всем живом. Солнечные весенние дни заряжают нас энергией, пробуждают желание начинать новые дела, творить и влюбляться. Все это – проявления Питта-доши. Однако ее повышение может приводить к некоторым дисбалансам организма. Например, оно может проявляться в виде аллергии, кожных высыпаний, раздражительности, повышенной потливости, сердцебиения.  Для баланса Пита-доши рекомендуется:
 
1) Прежде всего употреблять меньше острых специй, особенно красного и зеленого перца. Лучше ограничиться кориандром, укропом, куркумой, корицей и кардамоном.
 
2) Избегать жирную и горячую пищу, предпочтительны холодные супы типа окрошки (или индийской райты). Употреблять больше сладких, горьких или вяжущих продуктов, отварных овощей, творога, молока.
 
3) Избегать алкоголя, мяса и морепродуктов, кофе и крепкого черного чая, курения.
 
4) Меньше находиться на открытом солнце, пользоваться головными уборами – у людей Питта-типа доша очень быстро выходит из равновесия в жаркую погоду.
 
5) Избегать жарких выяснений отношений, конфликтных людей, интенсивных и травматичных видов спорта (бокса, борьбы). Лучше заняться плаванием, дыхательной гимнастикой и другими спокойными видами физических упражнений, а также йогой.
 
6) Слушать больше спокойной, расслабляющей музыки.
 
< Пред.   След. >

Рассылка Новости Vedaland.Ru

Вы можете получать еженедельную новостную рассылку нашего портала.

* Пожалуйста, укажите ваш e-mail адрес:

  

Реклама

 

RSS

feed image
feed image
feed image
Home Contacts Find

Сегодня

 Лунный день (титхи) 28-й
Луна убывает
Титхи Трайодаши Кришна Пакша,

 Накшатра Анурадха
Свойства: Мягкая" накшатра, "божественная" по природе
Ключевые понятия: духовные устремления, семья, женское проявление энергии.
Цветы Субботы: Фиалка или василек

Лучшее в Vedashop

Янтра - кулон для здоровья
images/veda/Mritunjaya.jpg

Янтра - кулон Мритунджая помогает носящему ее обрести здоровье и избавить от болезней.

Реклама от Google