Ãðóøè èìåþò êèñëî-ñëàäêèé âêóñ, îêàçûâàþò îõëàæäàþùåå äåéñòâèå, îáëàäàþò îñòðûì âèïàêîì (ýôôåêò ïîñëå ïåðåâàðèâàíèÿ).
Áëàãîäàðÿ ñâîèì îõëàæäàþùèì ñâîéñòâàì ãðóøè ñëåãêà âîçáóæäàþò âàòó, óñïîêàèâàþò ïèèòó, à èç-çà ñâîèõ ìî÷åãîííûõ êà÷åñòâ è îñòðîòû óìåíüøàþò êàïõó.

Íå ðåêîìåíäóåòñÿ óïîòðåáëÿòü ãðóøè ïðè ñóõîì êàøëå, äèàáåòå, àðòðèòå èëè èøèàñå. Òàêæå ãðóøå íå ñòîèò åñòü ñ ðèñîì, éîãóðòîì, ìîëîêîì èëè äûíÿìè.

 ãðóøå ñîäåðæèòñÿ îãðîìíîå êîëè÷åñòâî ïîëåçíûõ âåùåñòâ - êëåò÷àòêà, ñàõàðîçà, ãëþêîçà, ôðóêòîçà, êàðîòèí, ôîëèåâàÿ êèñëîòà, ìàðãàíåö, æåëåçî, éîä, ìåäü, êàëèé, êàëüöèé, ìàãíèé, íàòðèé, ôîñôîð, öèíê, ôòîð, ìîëèáäåí, ïåêòèíû, çîëà è îðãàíè÷åñêèå êèñëîòû. Âèòàìèíû - À, Â1, Â2, Â3, Â5, Â6, Â9, Ñ, Å, Ð, ÐÐ, à òàêæå äóáèëüíûå âåùåñòâà.

Ãðóøè òûñÿ÷åëåòèÿìè èñïîëüçîâàëèñü â íàðîäíîé ìåäèöèíå.
Ãðóøè ïîìîãàþò èçáàâèòüñÿ îò äèàðåèè, êðîâîòî÷èâîñòè äåñåí, äèñêîìôîðòà â æèâîòå. Ïðè ñèìïòîìàõ âîñïàëåíèÿ ìî÷åâûâîäÿùèõ ïóòåé ïîëåçíî ñúåäàòü äâå ãðóøè íàòîùàê, òàêæå ýòî ïîìîæåò ìåëêèì êàìåøêàì ïðîéòè íàðóæó.

Ïëîäû ãðóø, âïðî÷åì êàê è âñå ôðóêòû, ëó÷øå óïîòðåáëÿòü íà ïóñòîé æåëóäîê. Ëå÷åáíûìè ñâîéñòâàìè îáëàäàþò òîëüêî âûçðåâøèå, àðîìàòíûå, ñî÷íûå ïëîäû.

Ãðóøåâûé ñîê – ïðåâîñõîäíîå îáùåóêðåïëÿþùåå, òîíèçèðóþùåå è âèòàìèííîå ñðåäñòâî, îí ïîëåçåí è ïðè ëå÷åíèè íåêîòîðûõ æåëóäî÷íûõ çàáîëåâàíèé. Ïî ñîäåðæàíèþ ôîëèåâîé êèñëîòû ãðóøà ïðåâîñõîäèò äàæå ÷¸ðíóþ ñìîðîäèíó. Ïîýòîìó ïîòðåáëåíèå äàííîãî ïëîäà íåîáõîäèìî äåòÿì, áåðåìåííûì æåíùèíàì è òåì, êîãî âîëíóåò ïðîáëåìà êðîâåòâîðåíèÿ.

Ãðóøè èñïîëüçóþò è äëÿ êîñìåòè÷åñêèõ öåëåé, â òîì ÷èñëå â ïàðôþìåðèè. Èç ñî÷íûõ çðåëûõ ïëîäîâ äåëàþò ìàñêè â âèäå êàøèöû äëÿ ñóõîé êîæè è äëÿ óäàëåíèÿ ìîðùèí - ïîñëå íàíåñåíèÿ íà ëèöî ìàñêè, ÷åðåç 10—15 ìèíóò åå íåîáõîäèìî ñìûòü òåïëîé âîäîé.